تعلّمتُ أنّ العلم وحده لا يكفي، المتعلّمُ غير الواعي هو جاهلٌ بامتياز، أنّ عدو الإنسان الأكبر هو قلة الوعي وليس الجهل.
الرياضة في سن اليأس: أهم المعلومات النوبات القلبية... والنساء التلوثات المهبلية: بكتيريا أم فطريات عمليات القلب، هل هنالك فرق بين النساء والرجال؟ فحص الجهد: يكشف عن النساء الأكثر عرضة للوفاة الأكثر قراءة
مقالات منوعة وصفات لعمل شوربة الكرفس: نكهات شهيّة بطرق متعددة!
تستطيع أن توازن علاقاتها الشخصية والاجتماعية بنضج كبير وتتاح لها الفرصة للمضي قدماً دون تردد، لأنها ترى نفسها إنسانة بالغة تستطيع إدارة الأمور وتمكنها من… أن تكون مسؤولة عن نفسها وعن الآخرين من حولها.
تحدثي مع طبيب نسائية بخصوصية تامة في عيادة ويب طب الالكترونية
أما المعاناة فهي استمرارٌ للألم بعد معرفة السبب، دون محاولةٍ للتغيير. المعاناةُ على عكس الألم، تصيبُ النفوس بالعطب.
لكن الخوف الحقيقي يكمُن في أنني كل عامٍ أشعُر وكأنني خاليةُ الوفاض، لم أبلُغ ربع ما ظننت أنني يمكن أن أبلغه على عتبة الثلاثين، المُضحك في الأمر أن ذلك الذي أريدُ بلوغه يتغيّرُ ربما كل عام.
وقد أدركتُ أنّ أكثر ما يُعيبني ويقتلني أحيانًا هو الشك الدائم، أرى الناس يُعجَبونَ بما أكتُب وبما أرسم وبما أطهو، وبما تصنعُ يداي من الفنون
إذا لم تؤسسي عائلة حتى الآن، فكري بجدية في تأسيسها وإنجاب أطفال.
محاولة الوصول إلى الاستقلال المادي، وخصوصاً بعد تجاوز مرحلة الدراسة.
يبدأ مستوى هرمون الإستروجين بالانخفاض مع بداية الثلاثين، وهذا يؤدي الامارات إلى انخفاض حمض الهايلورونيك ومرونة أربطة الكولاجين والإيلاستين، وهنا يبدأ ترهل الجلد وانخفاض انشداده، وكذلك يصبح من السهل إصابة الجلد بالجفاف والحبوب[٥].
في بداية الثلاثينيات تكون الأمور جيدة لحدٍّ ما، ولن تلحظ المرأة أي تغيير في الدورة الشهرية، إلا إن كانت تعاني من مشكلات هرمونية مثل تكيس المبايض، وعمومًا تسمى أواخر الثلاثينيات مرحلة ما قبل انقطاع الدورة الشهرية، والتي تضم مجموعة من العلامات أو الإشارات المزعجة التي تدل على قرب انقطاع الدورة نهائيًّا، فتلاحظ المرأة مثلًا تغيرًا في مواعيد الدورة واضطرابًا في الغزارة والمدة، كما قد تعاني من تقلب المزاج المرتبط باضطراب الهرمونات الحاصل في جسمها، وكذلك الهبّات الساخنة، وتقلب الرغبة الجنسية صعودًا وهبوطًا، وجفاف المهبل، وعادة تكون هذه المرحلة في نهاية الثلاثينيات والبداية الأربعينات[٦].
القاعدة الثابتة التي تعلّمتها طوال العام، هو أننا نعرفُ أننا نكبُر حين نجدُ أنفسنا نتعلّم كل يوم كيفية الاحتضان، وأنه لا يكفي أبدًا أن نحتضنَ أفراحنا لكثرة حُبّنا لها واحتفائنا بها، نكبُر حقًّا حين نتعلّم كيف نحتضنُ أوجاعنا وفشلنا وسقطاتنا، حين نعرفُ كيف نحتضن أنفسنا بقوّةٍ وَنَحْنُ في قاع الوحل، وعُمقِ الْحُزْن، وفِي أقصى درجات الحيرةِ والضياع.
من أهم ما تتميز به المرأة في عمر الثلاثين هي بلوغها ذروة الجمال والأنوثة الطاغية، حيث تصبح المرأة الثلاثينية أشد نضجاً بمناطق جسدها المثيرة، هذا فضلاً عن جمالها الداخلي وإمتلاء مشاعرها بالعطف والحنان، والقدرة على إحتواء الرجل بكفاءة الامارات عالية من الناحية العاطفية والحميمية.
المرأة بفطرتها كائن ذكي للغاية، وتزداد حدة ذكائها في حين بلوغها هذا العمر وهو الثلاثين، حيث تصبح المرأة أكثر إستيعاباً للأمور التي تدور حولها، وتتمكن من إدراك أهمية شريك الحياة وتحرص على التمسك به، وتكون أكثر تفهم للمتطلبات العاطفية والجنسية دوناً عن أي مرحلة عمرية أخرى، لذلك إختيار المرأة لشريك عمرها في هذه المرحلة يكون أشد عناية وأكثر نضج.